Сообщение от
Alex2
Когда я планировал своё путешествие на Пхукет, естественно, для меня стало важным знать местное время, чтобы максимально продуктивно использовать каждый день. Поэтому я постарался заблаговременно настроить свой биоритм под пхукетское время, начиная за несколько дней до поездки ложиться спать и просыпаться в "пхукетском" режиме. Первые пару дней после приезда всё равно были немного тяжелыми, так как перелёт и смена климата дают о себе знать, но постепенно я полностью адаптировался. Ещё один мой совет - попробуйте планировать свои экскурсии и походы по магазинам именно утром и днем, когда ещё много энергии, а вот вечера оставлять для отдыха на пляже или в отеле. Так вы сможете избежать ненужного стресса из-за жары и усталости, а также лучше приспособиться к местному временному режиму, который, к слову, всегда можно точно узнать онлайн, если разница с вашим привычным временем играет значительную роль.